方法一：

1、连续使用电源键开机三次及以上会出现修复选项。

2、依次点击“疑难解答”-“高级选项”-“启动设置”。

3、然后根据提示选择一个安全模式进入。

4、进入window11安全模式后先使用杀毒软件进行全盘扫描杀毒。

5、然后将最近更改的设置，下载的软件更新等内容全部删除。

方法二：

1、如果根本进不去安全模式，那有可能是硬件出现了损坏或接触不良等。

2、可以自己打开主机重新插拔一下内存等硬件，然后再尝试开机。