方法一：

第一种情况是由于内存条的热稳定性不良，造成的读取错误。解决方法就是等内存条的温度降下来之后再用，或者换一块比较好的内存条。

第二种情况是电脑的电源工作不稳定，这是由于当时安装电脑的时候，安装的不好，电源松动，或者是电源损坏，又或者是由于你家的电线电压不稳，或者你在使用大功率空调之类的。

如果是电脑的电源的问题，请将电脑关闭之后，自己重新上上螺丝，或者换一快电源。如果是你家电线电压的问题，请换个时间用吧。

第三种情况是，如果你正在玩大型游戏，而你的显卡明显支持不了，那么你的显卡和cpu会处于高热状态，那么重启是无法避免的了，解决的办法是，等他凉了再玩吧。或者买一个大型的散热风扇，使劲吹你的主机，强迫他散热。

最后一种情况是，你装的驱动或者某某软件不匹配，造成的电脑无法引导进入系统，这样的话需要你使用启动盘启动电脑之后，将坏事的驱动或者软件卸载。

方法二：

在桌面上“我的电脑”鼠标右键，弹出的快捷菜单单击“属性”命令。

打开“系统属性”窗口，切换到“高级”选项卡，单击启动和故障恢复的“设置”按钮。

在系统失败选项下将“自动重新启动”的复选框去掉，然后一路单击“确定”按钮使设置生效。