首先，鼠标右键点击桌面，然后选择“屏幕分辨率”。

然后，点“分辨率”，上面默认显示的数值是你现在的屏幕的分辨率。点击之后出现了一系列的设置选项，然后有一个推荐的选项，你可以将滑块调到这个地方。调好之后点确定。

如果是液晶显示器则不用调节刷新率，如果你的显示器是crt显示器，则需要调节一下刷新率，因为会感觉屏幕闪烁，眼睛不舒服。还是在此页面，点击高级设置选项。

点进去之后，然后点“适配器”这一栏，然后再点底部的“列出所有模式”。

然后就会列出所有的可用的分辨率的模式。请选择刚才你设置的分辨率选项，然后要注意一下后面的刷新率，crt显示器的默认刷新率为75hz，选择这个选项，然后点确定。

如果你的电脑没有上面的这么多选项，那就说明你视频卡缺少一个，那么你就要去安装一个相应的驱动软件即可。