将WIN7的安装包解压出来，解压到非系统盘的路径中(如Dwin7)。

点击桌面左下角的开始窗口，然后在弹出菜单中选择设置项目。

在设置菜单中拖动右侧的下位条，直到看到最后一行选项，更新与安全双击进入。或直接在上方搜索栏中输入更新快速定位。

先在左侧菜单选中恢复，再在右侧选中高级启动下方立即重启，请注意保存还未存盘的资源，这一点设备就要重启。

后面的界面都是全屏，依次选择疑难解答、高级选项、命令演示符。

在命令演示符中输入D:win7sourcessetup.exe按回车键。

进入win7安装页面，点击下一步。

点击现在安装。

接受许可条款。

选择自定义安装。

选择右下角的驱动器选项(高级)如果想安装双系统，可以找一个不是之前系统的盘符安装，如果只想用Win7，就需要格式化之前的系统盘，按照安装提示下一步操作就行了。

最后经过数次重启 大约15到30分钟时间 后面根据提示就OK了 更新的时候不要更新 安装成功后熟悉的win7回来了