数据恢复软件可以恢复多久前的文件和时间没有关系，主要是看用户所丢失的数据是否被新数据所覆盖和替代，只要数据没有被覆盖和重新写入，那么就能够使用软件进行恢复，但如果丢失文件被新数据所覆盖的话，那么不管丢失时间多长，都是没有办法找回的。

当数据没有被覆盖和替代，可以借助数据恢复软件进行恢复。

1、以云骑士数据恢复软件为例，打开软件操作界面，在软件首页的恢复模式中选择合适的恢复模式;

2、选择要恢复的盘符后点击右下角的“开始扫描”按钮，对硬盘进行扫描;

3、等待扫描结果出现，找到硬盘中丢失需要恢复的文件数据，勾选后点击右下角的立即恢复按钮，将数据另存在其他盘中即可。