可以使用数据恢复软件进行恢复。

1、以云骑士数据恢复软件为例，然后将SD卡通过读卡器连接至电脑，且确保它能够正常显示在电脑磁盘上。

2、在首界面中选择场景模式下的深度恢复模式，深度恢复模式能够恢复丢失较长时间的数据。

3、进入选择原数据存储位置界面，选择对应的SD卡进行恢复，点击下方的开始扫描按钮对相应的磁盘进行扫描。

4、扫描结束后，勾选需要的文件，点击右下角的立即恢复按钮，并将其保存在其他盘符中，以免造成数据覆盖的情况。