可借助数据恢复软件，来恢复移动硬盘的数据。

1、以云骑士数据恢复软件为例，使用USB数据线，将移动硬盘连接到电脑上，然后打开已经在电脑上安装好的软件，以场景模式下的分区恢复为例。

2、选择要恢复的分区，选好以后点击下方开始扫描。

3、扫描结束后，界面右侧就会展示所扫描到的数据文件。因为恢复的文件较多，可以根据【文件类型】或【文件路径】来找到要恢复的文件，然后点击立即恢复，将数据保存在安全分区之中即可。