方法一：

打开qq聊天程序，点击主界面下方的“设置”按钮。

在打开的“系统设置”窗口中，切换至“安全设置”选项，然后勾选“消息记录”下的“退出QQ时自动删除所有消息记录”。这样当退出qq时将会自动删除所有聊天记录。

方法二：与特定人的聊天记录进行删除

在打开的“系统设置”窗口中，切换至“安全设置”选项，然后点击“消息管理器”。

在打开的“消息管理器”中，找到特定的好友，然后点击窗口右上角的“删除”按钮，在弹出的确认窗口中点击“确定“即可删除与该好友的聊天记录。

至此，聊天记录就得到了更为有效的保护，当qq退出时，聊天记录将会被自动消除掉。