1、准备好视频，使用PPT里面直接支持的视频格式，如：avi、mpg、wmv、ASF格式。

2、打开ppt，选择“插入”。

3、选择“视频”，可选择“本机上的视频”和“网络视频”。

4、选择要插入的视频，点击“打开”。

5、看个人需求是选择“自动”播放(全屏后自动播放视频)，还是“单击”播放(全屏后单击一下鼠标左键再播放视频)。

6、将鼠标移动到视频窗口中。

7、单击一下播放暂停按钮，就能播放或暂停。

8、可以调节前后视频画面，也可以调节视频音量，还可以随心所欲地选择需要播放的视频片段。

9、点击“裁剪视频”。

10、可以设置播放起始点和结束点，就可以选择需要播放视频的片段。