1、首先，进入斗鱼TV，没有下载的可以百度搜索关键字斗鱼，进入斗鱼TV官网。

2、点击直播，进入直播模块。选择自己想看的视频。

3、单击进入直播间后，右下角有一个清晰度选项，一般默认的是高清。

4、单击高清，会弹出清晰度选择。

5、这样就可以任意选择清晰度了。网速慢可以选择普清，不卡顿，网速快可以选择超清，更清晰。