1、打开千千静听，在播放列表上要转格式的歌曲名上右击，选择转换格式。

2、在转换格式窗口中，选择输出格式，选中转换采样频率，点击立即转换。

3、转换格式进行中，转换完成以后，就能在你指定的文件夹找到该文件。