一、确保所在地方是否有信号，如果在电梯或者地下车库会导致信号不好，这时需要走到空旷的地方，看看信号会不会好一点；

二、有可能是软件的故障，重启手机，然后查看网络是否恢复正常；

三、有可能是手机卡的问题，把卡取出来再放回去；

四、如果以上方法都不行，可能手机出现故障，需要到正规的苹果售后检测维修。