一、qq没有设置密保，或者密保被别人知道了;

二、手机或电脑上有木马病毒，无论改成什么密码对方都会知道;

三、可能曾经使用过代理服务器;

四、异地登录并不是有人在别的地区上了qq号，而是软件它本身的登录IP数据库并不是那么准确，解决方法为：立即对手机或电脑系统进行杀毒，然后更改qq密码，设置qq密保等安全手段，也可设置限制异地登录等。