qq同步助手如何备份软件呢，下面我们来教教你吧。

1、打开qq同步助手，进入页面，点击登录

2、选择一种登录方式并完成登录，完成后，点击我的，选择设置进入

3、在该页面中，点击设置同步内容，开启软件记录按钮

4、然后退出设置页面，切换到同步选项，点击同步按钮就可以了