首先U盘里面有东西的话先用工具把里面的东西保存起来，网上搜索下载EasyRecovery软件并安装打开。

安装完成后打开软件，选择功能“硬盘分区丢失/损坏”

选择你要恢复的U盘，点击USB储存设备，之后会扫描U盘里面存在的东西，扫描完成后把里面的东西备份到电脑上就行。

备份完成后再格式化U盘，记得格式化时不要勾选快速格式化，完成后一般问题就解决了。