如果u盘已经格式化了，需要对里面的数据进行恢复，以云骑士数据恢复软件为例，在电脑上打开后选择需要的恢复模式，在此可以选择“U盘/内存卡恢复”。

接着选择文件原来的存储位置，因为需要恢复u盘，可以直接选择该u盘后进行扫描，完成后可以预览一下数据，文件过多的情况下也可以根据文件类型或文件路径进行查找，最后勾选需要的数据将其恢复即可。