1，快捷键“win+i”打开windows设置界面，找到“更新和安全”并点击进入。

2，进入更新和安全界面后，点击左侧的“备份”选项，然后点击界面右侧的“转到备份还原(win7系统)”选项。

3，点击“设置备份”按钮。

4，然后选择备份文件保存的位置，可以是本机电脑磁盘也可以是DVD光盘，当然我们也可以将备份保存到U盘等设备中。

5，点击“让windows选择(推荐)”选项。

6，点击“保存设置并运行备份”。