1、首先在开始菜单中打开控制面板，打开控制面板之后，在控制面板的众多选择项中打开备份和还原系统win7选项。

2、然后在接下来的界面中选择恢复系统设置和计算机。如果你的计算机没有开启还原win7系统的功能，可能需要开启这个功能。

3、然后点击打开系统还原按钮，如果有账户控制则会有所提示，通过即可。

4、然后会开始还原文件和设置的向导，只需要按照向导的提示，直接点击下一步。

5、然后在系统还原点的选项当中，选择一个还原点，要确保所选择的还原点是之前系统正常时的还原点，因为如果是不正常的还原点则会出现问题。

6、确定之后，会出现一个确认的页面，上面显示了关于还原的详细的信息，你要确保它没有错误之后，点击完成按钮，开始系统的还原，系统的还原会重启，然后在开机的过程中进入相关的还原操作。