方法一：

重启验证，像平时使用一样正常重启系统，这次选择【正常启动windows】，在正常的时间范围内，系统可以成功启动了。

方法二：

1，正常进入了windows系统之后，要关闭windows更新。首先点开【开始】菜单，在输入命令的提示框里输入【services.msc】，回车进入：

2，打开的窗口中列出的是系统中的服务，向下拉动找到【windows update】：

3，双击打开【windows update】属性菜单，在第一个【常规】标签页中部，【启动类型】中进行修改：

4，【启动类型】改成【禁用】，然后点击【应用】和【确定】，这样就将windows的更新关闭了。