1、进入win7系统，打开控制面板，然后点击 系统和安全。

2、接着找到系统备份和还原，点击 从备份还原文件的选项。

3、然后出现的界面最下方，点击恢复系统设置或计算机，然后再点击 打开系统还原 按钮。

4、然后选择推荐还原的点，点击下一步。

PS：如果你的win7系统之前没有备份过系统的话，是无法还原的，所以请先备份系统先。

5、最后开始还原系统哦等待还原成功就可以了。

6、最后进入系统，提示还原成功。