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xp怎升级到windows7系统32位的步骤：

下载最新版的360安全卫士

xp怎么升级到win7载图1

下载完后安装，打开360

xp怎么升级到win7载图2

360卫士中有一个win7升级助手，点击打开。

xp怎么升级到win7载图3

自动检测电脑是否适合升级成win7，不适合的话，按照他说的一步步优化，直到可以升级成win7为止。