方法一：

在显示器的底部一般有几个调节按钮，先按一个按钮进入一个主菜单，找到并进入亮度调节选项，调节适合自己的亮度即可。

方法二：

从“开始”—“控制面板” —“ 系统和安全 ”—“电源选项”，再拖动滚动条调节屏幕亮度即可。

方法三：

按“Win+X”组合键，打开Windows移动中心，调节亮度即可。