屏幕刷新率的高低对我们的眼睛其中重要的作用，那么144hz和60hz哪个伤眼睛呢?请看以下内容。
屏幕刷新率越高，显示器的图像越稳定，对眼睛的伤害越小。
hz 赫兹是频率的单位，144hz和60hz代表的显示器刷新率，可以简单地可以理解为60hz每秒刷新60次，144hz每秒刷新144次。
一般来说，显示器主要用作工作和游戏两个方面，工作的话，60hz够用，144hz更好，频率再大一些并没有明显效果，通常条件下，人眼的识别连贯图像的速度是24帧每秒，比如电影，超过这个速度并不会形成卡顿现象，在85HZ以上不会看到显示器的闪烁，所以刷新频率在一个合理的范围内即可。
