方法一：

打开系统的任务管理器，点击上方的“性能”，查看当前内存使用情况。

可以切换到任务管理器的“进程”选项卡，然后再点击“内存”，让系统按占用内存的大小来排序。

这里进程管理中显示“Firefox”这个应用程序所占用的内存很大。现在没有使用Firefox来浏览网页，所以可以把这个应用程序关闭掉，或者直接从任务管理中把这个进程结束掉，从而释放更多的内存空间出来。

再回到任务管理器中的“性能”中查看当前可用内存，就会发现系统的可用内存比原来要多了。

这个方法适用于我们在电脑上的安装的软件太多，并且有很多开机运行程序的情况，通过对软件的清理，关闭掉那些我们并没有经常使用，但是却占用系统内存的软件，从而达到释放更多的内存空间来。

方法二：

当我们电脑系统中的物理内存不够用的时候，系统会自动启用虚拟内存来解决内存不足的问题。

选择“计算机”，点击鼠标右键，选择“属性”，在弹出的系统窗口中，点击左边的“高级系统设置”。

然后在系统属性窗口中，点击“高级”，再点击“设置”。

在“性能选项”点击“调整为最佳性能”。这样设置的好处在于，牺牲掉视觉效果，从而达到让系减少对硬件资源的占用。

点击“高级”选项，可以看到当前的“虚拟内存”大小。

我们的计算机内存实在是不够用的情况下，可以适当更改一下虚拟内存。但是请注意，虚拟内存不是越大越好。一般情况下不要超过物理内存的2倍，否则可能会出现系统运行速度更慢的情况。

方法三：

如果上面的这些方法都不能用过了，系统的还是会出现内存不足的话，建议加装内存解决。加装内存对系统的运行速度的提升是最明显不过了。